指甲易碎可能由营养不良、指甲损伤、真菌感染、全身性疾病、遗传因素导致。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.【营养不良】指甲生长所需营养不足,如缺钙、缺维生素A、B、C等。应多吃富含这些营养的食物,如乳制品、胡萝卜、新鲜果蔬等。
2.【指甲损伤】频繁美甲、过度修剪指甲等。注意减少此类行为,避免指甲受伤。
3.【真菌感染】如灰指甲。可外用盐酸阿莫罗芬乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物,需遵医嘱。
4.【全身性疾病】如甲状腺功能减退等。需治疗原发疾病,改善指甲状况。
5.【遗传因素】部分人因遗传天生指甲较脆。日常注意防护,涂抹护甲油等。
指甲易碎的原因多样,要明确原因,采取针对性措施。平时注意指甲护理,保持良好的生活习惯。
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