首先白发变黑是不能靠拔的，因为毛囊里面出现了黑色素缺乏这种情况，就是把白头发拔掉之后再长出来也同样是白发的，是没有什么作用的，如果白发比较少，只是几根那没有必要进行治疗。平时要保持心情愉快，营养搭配均衡，而且，多吃一些含有黑色素的食物，比如说像黑芝麻，黑豆等。这也可以找中医吃点中药进行调理，但是想要使白头发变黑，确实是有一些难度的。
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
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关于白发的病因及特点
预防长白发的饮食调养
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痤疮是一种常见的皮肤炎症性疾病，以粉刺、...
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