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老年人养生吃什么好，祁达堂灵芝怎么样，可以提升免疫力吗
疾病：提问于 2020-02-18 11:41 -
病情描述：
老年人养生吃什么好，祁达堂灵芝怎么样，可以提升免疫力吗
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回答1
你的这种说法是错误的，灵芝没有提高免疫力的作用，如果是有免疫力低下，平时可以注射免疫球蛋白，可以预防感冒，提高身体地抗力，对于平时养生，还可以吃些瘦肉，鸡蛋，牛奶，蛋白质粉，蔬菜和水果，需要适当增强体育锻炼，增强体质，这样就可以好转的，平时不要熬夜，不要过多吃辛辣食物。
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回答2
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