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这几天上夜班手指甲就出现了分层，一撕就掉的现象，我知道这是身
疾病：提问于 2020-01-12 08:50 -
病情描述：
这几天上夜班手指甲就出现了分层，一撕就掉的现象，我知道这是身体出了问题，但不知道怎么解决
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回答1
你好，一般来说手指甲有分离，并且手指头有脱皮的话，考虑是缺乏胃的元素，缺钙的原因导致的，建议您注意适当补钙，还要注意多晒太阳，平时还要注意按时作息，尽量不要熬夜饮食，也要注意多吃一些高钙高蛋白的食物以及富含维生素c的水果蔬菜，还要注意多喝水，注意做好平时的保养，祝您健康！
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