早孕期间,孕妇在饮食、行为、用药等方面有诸多注意事项,包括避免剧烈运动、注意饮食选择、谨慎用药等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.饮食方面:忌吃辛辣、生冷、油腻食物,如辣椒、冰淇淋、油炸食品。避免食用易引起过敏的食物,如海鲜。不能喝含酒精、咖啡因的饮品,以及过期变质的饮料。
2.行为方面:禁止剧烈运动,如快跑、跳跃。不提重物,不过度劳累。避免碰撞腹部,预防跌倒。
3.用药方面:严禁自行服用阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚等药物。感冒或生病时,需在医生指导下用药。
4.性生活方面:怀孕前三个月应避免性生活,以免引起流产。
5.情绪方面:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪。
总之,早孕期间孕妇要格外小心,注意各方面的禁忌,保障自身和胎儿的健康。
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