腰筋扭伤的处理需依据损伤类型,常见有腰肌劳损、韧带损伤、小关节紊乱等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.腰肌劳损:因长期过度受力牵拉腰部肌肉所致,会有肌肉痉挛水肿。治疗可用塞来昔布、双氯芬酸钠、美洛昔康等非甾体抗炎药,及盐酸乙哌立松等肌肉松弛药。
2.韧带损伤:暴力过度牵拉超过韧带耐受力会发生损伤。轻者可用布洛芬、萘普生等,重者需手术修复。
3.小关节紊乱:多由姿势不当、外力损伤致腰椎稳定性被破坏。早期冷敷,恢复期热敷,还可理疗、按摩。
腰筋扭伤应及时就医,明确损伤类型,在医生指导下选择合适的治疗方法。
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