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早上空腹吃什么水果好？
疾病：食疗提问于 2019-12-12 12:27 -
病情描述：
早上空腹吃什么水果最好
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回答1
早上空腹可以吃苹果、葡萄等，因为这些水果含糖分少，之后也可以帮助身体恢复机能，也可以补充微量元素，也可以缓解饥饿的现象。不过大多数的水果里面都是有很多酸，空腹吃有可能会刺激到肠道，尤其是香蕉番茄等是坚决不可以空腹吃，不然会对身体造成一定的影响。
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