季节过敏性鼻炎出现打喷嚏、流鼻涕症状,可通过防护、锻炼、用药、手术及饮食调整来改善,如戴口罩、锻炼、用鼻喷剂、手术、忌刺激食物等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.防护措施:外出佩戴口罩,减少过敏原接触。
2.增强体质:适当参加体育锻炼,增强身体抵抗力。
3.药物治疗:遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、布地奈德鼻喷雾剂等药物。
4.手术治疗:症状严重影响生活,可考虑手术。
5.饮食注意:避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
总之,季节过敏性鼻炎患者要综合采取多种措施进行治疗和预防,以减轻症状,提高生活质量。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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