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肝火旺脾胃虚然后肾虚，如何调理？
疾病：肾虚提问于 2019-12-30 17:38 -
病情描述：
咨询者基本信息：年龄: 42性别: 女地区:河北描述： 肝火旺脾胃虚然后肾虚，如何调理 曾经的治疗情况和效果：想柯大夫帮您解决什么问题：
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回答1
如果有肝火旺盛以及脾虚、肾虚的症状，首先要避免吃太多上火的食物，比如烧烤、辣椒、大蒜以及油条、炸鸡等等，以免肝火旺盛更为明显。应该适当补充山药、鳝鱼、莲子汤、枸杞汤。另外要加强作息调理，争取11点前睡着，到早上6点即可起床。而且不要同房过度，以免内脏功能亏损更明显。
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