冬天手上生冻疮,可通过保暖、涂抹药物、物理治疗等方法改善,如注意保暖、使用冻疮膏、温水浸泡、按摩、饮食调理等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.保暖:外出戴厚手套,避免手部受寒。
2.药物治疗:涂抹冻疮膏、维生素 E 乳膏、肝素钠乳膏等,需遵医嘱。
3.物理治疗:用温水浸泡手部,每次 15 - 20 分钟,促进血液循环。
4.按摩:轻轻按摩冻疮部位,缓解症状。
5.饮食调理:多吃温热食物,如羊肉、红枣等,增强体质。
冻疮需及时处理,注意防护,若症状严重应及时就医。
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