不适合空腹吃的水果包括香蕉、柿子、桔子、荔枝、甘蔗和西红柿。例如,西红柿含有果胶、古塔胶和可溶性收敛剂。如果空腹食用,它们会与胃酸结合,增加胃内压力,引起胀痛。大多数水果不建议空腹食用。水果中所需的成分很容易与胃酸结合,胃酸会影响食物中营养物质的吸收,尤其是柿子和其他不适合空腹食用的水果。柿子含有更多的鞣酸蛋白。如果空腹食用,可能会导致胃石疾病。一般来说,饭后大约两小时吃水果更合适。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院