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冬季饮用菊花茶的适宜性与注意事项
疾病：提问于 2019-12-09 22:48 -
病情描述：
菊花茶冬天能喝吗?
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回答1
冬季饮用菊花茶是可以的，考虑到其利尿、降压及舒缓神经的作用。
1. 温度调节：冬天饮用菊花茶时，建议稍加温热，以免过凉刺激肠胃。
2. 体质匹配：体质偏寒的人需适量，过量可能导致体内寒气增加。
3. 功能互补：可搭配枸杞、红枣等温性食材，以平衡菊花的凉性。
4. 注意反应：观察身体反应，如出现腹痛、腹泻等症状应减少饮用。
5. 个人习惯：遵循个人饮食习惯，如果习惯喝热饮，菊花茶也是冬季饮品的好选择。
总的来说，冬季饮用菊花茶需根据个人体质和习惯适当调整，不宜过量，搭配得当可助于保持身体健康。如有特殊疾病或不适，最好咨询专业医师意见。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。-
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