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如何有效预防冻疮？
疾病：冻疮提问于 2019-12-06 12:28 -
病情描述：
如何有效预防冻疮？
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回答1
冻疮预防需注意保暖、促进血液循环、加强防护等。包括穿暖、按摩、护肤、运动、饮食。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.穿暖：冬季选择保暖性好的鞋袜衣帽，外出戴手套。
2.按摩：每晚温水浸泡手脚后按摩，促进血液循环。
3.护肤：使用保湿护肤品，防止皮肤干裂。
4.运动：适当运动，增强体质和血液循环。
5.饮食：多吃温热食物，补充维生素和矿物质。
做好以上预防措施，可降低冻疮发生的风险。-
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