呼吸道感染时,可吃一些有助于缓解症状的水果,如梨、柚子、橙子、草莓、香蕉等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.梨:能清热解毒、润肺止咳,缓解咳嗽、咳痰。
2.柚子:有清热解毒、消炎的作用,含丰富维生素C。
3.橙子:富含维生素C,增强免疫力,利于感染恢复。
4.草莓:营养丰富,能补充营养,提高抵抗力。
5.香蕉:促进消化,提供能量,增强体质。
呼吸道感染期间适当吃这些水果有益,但不能替代药物治疗。
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