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月经期间膝盖疼的应对策略
疾病：提问于 2019-12-30 20:26 -
病情描述：
月经期间膝盖疼的应对策略
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回答1
月经期间膝盖疼可能由多种原因引起，如激素变化、缺钙、劳累、受凉、关节炎等。若疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.激素影响：月经期间体内激素水平变化可能导致关节不适，一般注意休息、保暖可缓解。
2.缺钙：钙摄入不足可能引起，建议多食用富含钙的食物，如牛奶、豆制品，或补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙，但需遵医嘱。
3.劳累与受凉：经期身体较虚弱，劳累或受凉易致膝盖疼。应保证充足休息，局部热敷。
4.关节炎：若本身有关节炎，经期可能加重。需避免关节负重，必要时服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，需遵医嘱。
5.其他原因：如半月板损伤等，需通过相关检查明确。
月经期间膝盖疼应重视，先尝试自我调节，若无效或疼痛加剧，应及时就医明确原因，对症治疗。-
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