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脾虚怎么食疗方法呢
疾病：脾虚泄泻提问于 2019-12-19 12:27 -
病情描述：
脾虚怎么食疗?
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回答1
脾虚的食疗方法有很多种,比如我们常见健脾的食物有:鸡内金、山药、茯苓、山楂等。可以通过吃生山楂，起到消食健脾的作用，但是生山楂不宜多吃，不然容易导致胃酸分泌过多。再者可以加山药煮成山药粥，如果把山药粥里面的米换成小米更好，小米粥养胃。另外茯苓是一个健脾利水渗湿的非常好的药材。
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