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孕妇中晚期小腿抽筋如何处理
疾病：抽搐提问于 2019-12-03 19:50 -
病情描述：
孕妇中晚期小腿抽筋如何处理
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回答1
孕妇中晚期小腿抽筋较为常见，多因缺钙、腿部受凉、过度劳累、下肢血液循环不畅及不良睡姿等引起。若频繁抽筋或伴有其他不适，需及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.缺钙原因：孕期胎儿发育需大量钙，孕妇血钙降低易致抽筋。可在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液。
2.腿部受凉：夜间气温低，腿部保暖不足易抽筋。注意保暖，睡眠时盖好被子。
3.过度劳累：孕期体重增加，腿部负担重，过度活动易抽筋。适当休息，避免长时间站立或行走。
4.血液循环不畅：子宫增大压迫下肢血管，影响血液循环。可通过按摩腿部、抬高下肢改善。
5.不良睡姿：长时间仰卧或俯卧压迫腿部神经。建议侧卧，减轻腿部压力。
孕妇中晚期小腿抽筋原因多样，需综合调理。注意饮食均衡，多晒太阳，如有异常及时就医。-
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