营养性贫血通常是由于造血原料缺乏、利用障碍或丢失过多等因素导致,主要包括缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.铁摄入不足:日常饮食中铁含量不足,如长期素食等。
2.铁利用障碍:某些疾病影响铁的吸收和利用,如慢性胃肠道疾病。
3.铁丢失过多:如月经过多、慢性失血等。
4.叶酸摄入不足:新鲜蔬菜摄入少,饮食结构不合理。
5.维生素B12摄入不足:长期素食,食物中维生素B12缺乏。
6.叶酸和维生素B12利用障碍:某些先天性酶缺乏或药物影响。
总之,营养性贫血的原因多样,明确原因对于治疗至关重要。日常生活中应保持均衡饮食,预防贫血发生。
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