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盆腔炎肚子疼如何增强免疫力
疾病：盆腔炎提问于 2019-12-14 19:40 -
病情描述：
盆腔炎肚子疼如何增强免疫力
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回答1
盆腔炎肚子疼时，可通过饮食、运动、卫生、作息、心态等来提高免疫力，包括均衡膳食、适度锻炼、保持清洁、规律作息、积极心态等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.均衡膳食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。
2.适度锻炼：进行如慢跑、瑜伽等有氧运动，增强体质。
3.保持清洁：每天清洗外阴，勤换内裤，避免感染。
4.规律作息：保证充足睡眠，利于身体恢复。
5.积极心态：保持心情舒畅，减轻精神压力。
通过以上多种方式综合调理，有助于提高免疫力，促进盆腔炎的恢复。-
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