孕妇胃酸烧心可通过饮食、运动、药物等方式缓解,包括调整饮食结构、适当运动、合理用药等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.饮食调整:少食多餐,多吃易消化的流食、软食,避免油腻辛辣食物。
2.喝苏打水:能中和胃酸,减轻烧心症状。
3.适当运动:饭后半小时散步,增加胃肠蠕动,促进胃排空。
4.药物治疗:症状严重时,可在医生指导下使用对胎儿影响小的药物,如氢氧化铝凝胶、铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶。
5.生活习惯:保持良好的作息,避免熬夜和精神紧张。
孕妇胃酸烧心时应先尝试非药物方法缓解,若症状严重需就医,在医生指导下治疗。
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