快速回奶可通过减少刺激、调整饮食、药物干预、中医方法、物理疗法等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.减少刺激:避免婴儿吮吸或挤奶,减少对乳头乳晕的刺激。
2.调整饮食:减少汤汁类食物摄入,如猪蹄汤、鲫鱼汤等。
3.药物干预:可在医生指导下使用维生素B6、炒麦芽、乙烯雌酚等。
4.中医方法:服用回奶的中药方剂,或进行针灸回奶。
5.物理疗法:用芒硝外敷乳房,帮助回奶。
回奶需要一定时间,过程中如有乳房胀痛、发热等不适,应及时就医。
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