运动后膝关节疼痛应如何有效治疗_即问即答

运动后膝关节疼痛应如何有效治疗 疾病：关节炎提问于 2019-12-24 19:51: 病情描述：

运动后膝关节疼痛应如何有效治疗

回答1
运动后膝关节疼痛可能由多种原因引起，如运动损伤、关节炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带拉伤等。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.运动损伤：运动过度或姿势不正确可能导致肌肉、韧带拉伤。应立即停止运动，进行冷敷，减轻肿胀和疼痛。48 小时后热敷，促进血液循环。可服用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。
2.关节炎：长期运动可能诱发关节炎。需注意保暖，避免关节负重。药物可选择氨基葡萄糖、美洛昔康等。
3.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症。要减少活动，卧床休息。可口服滑膜炎颗粒、洛索洛芬钠等。
4.半月板损伤：若损伤较轻，可保守治疗，佩戴支具，服用布洛芬等。严重时需手术修复。
5.韧带拉伤：拉伤后需制动休息，抬高患肢。药物可用依托考昔、对乙酰氨基酚等。同时可配合针灸、按摩等物理治疗。
运动后膝关节疼痛不可忽视，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。治疗期间要注意休息，避免剧烈运动，按照医生建议进行康复训练。
王博炜 副主任医师创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：膝关节炎，膝关节扭伤，韧带损伤，半月板损...
- 咨询相关医生