预防霉菌性阴道炎,需从个人卫生、基础疾病控制、用药注意、生活习惯、增强免疫力等方面着手。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.注重个人卫生:保持外阴清洁干燥,每日用清水清洗外阴。勤换内裤,选择棉质内裤,且内裤要开水烫洗后太阳暴晒。
2.控制基础疾病:积极治疗糖尿病等慢性疾病,以防继发霉菌感染。
3.合理使用药物:避免滥用广谱抗生素,如阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等,以免阴道菌群失调。
4.养成良好生活习惯:规律作息,避免熬夜。少吃辛辣、甜腻食物。
5.增强自身免疫力:适度运动,如慢跑、瑜伽等,保持心情舒畅。
做好以上预防措施,能有效降低霉菌性阴道炎的发生风险。
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