宝宝断奶涨奶时间因人而异,一般7-10天。减轻涨奶疼痛可从饮食、佩戴胸罩、用药等方面着手。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.饮食调整:减少汤汁摄入,避免促进乳汁分泌。
2.佩戴胸罩:选择合适胸罩,提供适当支撑。
3.口服药物:如布洛芬,能缓解胀痛,需遵医嘱。
4.中药茶饮:用炒麦芽煮水饮用,有回奶作用。
5.局部敷用:可用硫酸镁湿敷乳房,减轻肿胀。
断奶涨奶期间,若胀痛严重或持续不缓解,应及时就医。
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