月经期间上火,可能由饮食、情绪、作息、激素变化、环境等因素引起。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.饮食:食用过多辛辣、油腻食物易上火。应清淡饮食,多吃蔬菜水果。
2.情绪:经期情绪波动大,焦虑、紧张易致上火。要保持心情舒畅,放松心态。
3.作息:熬夜或睡眠不足会引起上火。保证充足睡眠,规律作息。
4.激素变化:经期体内激素水平改变可能导致上火。一般无需特殊处理。
5.环境:干燥、闷热的环境易上火。注意室内通风,保持适宜温湿度。
月经期间上火通常通过调整生活方式可改善,若症状严重,建议及时就医。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院