哺乳期女性饮食需谨慎,冰淇淋属于生冷食物,食用可能带来多方面影响。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.肠胃刺激:冰淇淋温度低,可能导致母体肠胃不适,如腹痛、腹泻。
2.营养失衡:此类食物营养价值低,影响母体营养摄入均衡。
3.影响泌乳:可能影响泌乳素分泌,进而减少乳汁量。
4.宝宝不适:乳汁成分可能改变,宝宝易出现腹泻、消化不良。
5.口腔问题:冰冷刺激可能引发母体口腔及牙齿问题。
综上所述,哺乳期不建议吃冰淇淋,以保障母体健康和宝宝的良好发育。
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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徐雯 主任医师 广州市中医医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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