不管是男人还是女人,平时经常吃醋,对身体有很大的好处。首先,醋具有杀菌抑菌的作用,多喝醋可以预防感冒,尤其是冬春季节,在室内熬醋,吸入一些醋的气味,可以有效预防感冒。其次,醋还有促进新陈代谢的作用,从而达到消脂健身,利尿通便的作用。另外,醋对皮肤和头发有一定的保护作用,可以达到美容和使头发乌黑发亮的的作用,而且醋也可以降低高血压和血清胆固醇。醋中的物质可以增强钙质的吸收,增强体质。所以,多吃醋有益无害。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院