-
母乳妈妈吃哪些食物利于宝宝肠胃
疾病：提问于 2019-09-29 13:24 -
病情描述：
母乳妈妈吃哪些食物利于宝宝肠胃
-
回答1
母乳妈妈可通过食用富含维生素 C、钙锌等微量元素、膳食纤维、益生菌和优质蛋白的食物，来促进宝宝肠胃健康，如胡萝卜、牛奶、苹果、酸奶、牛肉等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.富含维生素 C：胡萝卜、柠檬、柑橘等，增强宝宝免疫力。
2.富含钙锌：鸡蛋、牛奶、鱼肉、猪肝等，促进宝宝生长发育。
3.富含膳食纤维：苹果、香蕉、芹菜等，预防宝宝便秘。
4.富含益生菌：酸奶、泡菜等，调节宝宝肠道菌群。
5.优质蛋白：牛肉、鸡肉、豆制品等，为宝宝提供营养。
母乳妈妈饮食多样化，注意营养均衡，有助于宝宝肠胃健康。-
- 肖晓岚 主治医师 儿科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 中西医结合治...
-
相关享答
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
天津哪个医院看小儿皮肤科好
襄阳哪个医院看小儿皮肤科好
西安哪个医院看小儿皮肤科好
呼和浩特哪个医院看小儿皮肤科好
常德哪个医院看小儿皮肤科好
西宁哪个医院看小儿皮肤科好
沈阳哪个医院看小儿皮肤科好
如何有效帮助宝宝顺利排出大便？
天气暖和宝宝脸为何还会皴？
孕 80 天胚胎发育缓慢能否保留？
宝宝夜里突然啼哭的原因有哪些
宝宝正常大便一天几次？
畸胎瘤对怀孕是否存在影响？
宝宝夹着手指头了应如何处理
宝宝一周岁吃饭不好是什么原因？
1岁宝宝心口有点凹进去是何原因？
宝宝何时适合添加辅食？
七个月宝宝半夜不睡觉起来次数多咋解决
宝宝肺罗音较重应如何处理
10 个月宝宝还不会爬是什么原因
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
小儿科 热门专题
