溃疡性结肠炎适合吃一些有助于肠道恢复的蔬菜,如山药、胡萝卜、南瓜、菠菜、白菜等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.山药:能益气养阴,促进胃肠蠕动,利于消化吸收。
2.胡萝卜:可健脾和中,利肠胃,下气补中。
3.南瓜:含果胶能保护胃肠道黏膜,有补中益气的功效。
4.菠菜:富含维生素和膳食纤维,能促进肠道蠕动。
5.白菜:有润肠通便的作用,能减轻肠道负担。
合理选择蔬菜有助于溃疡性结肠炎患者的肠道恢复,但饮食调理应在医生指导下进行。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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