在产后,宝妈的骨盆恢复是有一个比较漫长的时间,一般是在产后三个月或者半年左右,骨盆才可以大致恢复到产前的状态,在这一个期间可以通过做骨盆修复,或者是自己平时多注意参加体育锻炼,减少脂肪,另外注意补钙,也可以起到骨盆恢复的一个作用。但是如果骨盆完全恢复到未孕的状态,这是不可能的。
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院