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脱发有哪些好的食疗方法？
疾病：脱发提问于 2019-09-10 15:54 -
病情描述：
我的头发比一般人要稍微少点，平常还经常脱发，不过一边脱发的同时一边会长出来，所以也没有怎么管。烫了一次头发，脱发就更严重了
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回答1
病情分析：你好，脱发，考虑肾虚，多数都是气血虚弱，阴虚火旺所致。建议中药可选择七宝美鬓丹、生发丸等。指导意见：治疗期间不要吃洋葱、辣椒。可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补，避免日常生活中的不良习惯
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- 顾昌林 主任医师 牛皮癣 上海皮肤病医院 擅长：牛皮癣、白癜风、湿疹、体癣、原发性限局性...
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回答2
病情分析：你好，脱发的原始比较多的，有可能是烫发，拉头发，还有可能是睡眠不足，压力过大，饮食导致指导意见：这个情况，注意避免烫发染发的，而且注意保持充足睡眠，良好情绪，避免压力大，避免辛辣刺激的食物来改善，可以服用生发胶囊
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回答3
脱发的原因有很多，最常见的原因有遗传、压力焦虑情绪、不良的生活习惯和饮食习惯、不当的洗护方式、病理性脱发等。指导意见：出现脱发的情况可及时使用黑乐雅进行调理。另外，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，缓解压力，保持好心态很重要；多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，有利于头发生长。"
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