吃哈密瓜对冠心病有良好的预防作用;它能有效的防止血液凝固成块,并且哈密瓜富含的维生素C、钾元素,有助于输送氧气,调节体内的水平衡;哈密瓜还具有防晒、预防晒斑、消暑的功效;哈密瓜具有由于哈密瓜中富含的大量维生素C,哈密瓜能够有效防止脸上被夏天的太阳晒出斑来;有效的预防皱纹。哈密瓜还能预防癌症的效果;哈密瓜中含有大量的叶酸,对胎儿具有很有好的预防神经畸形。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院