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孕妇能否吃猕猴桃
疾病：提问于 2019-07-28 11:19 -
病情描述：
孕妇能否吃猕猴桃
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回答1
孕妇可以吃猕猴桃，但要注意适量和自身身体状况。猕猴桃富含维生素、矿物质等营养成分，但也有一些食用注意事项。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.营养成分：猕猴桃富含维生素C、维生素K、膳食纤维等，对孕妇和胎儿有益。
2.稳定情绪和助眠：有助于孕妇稳定情绪，改善睡眠质量。
3.食用量：每日一个为宜，过量可能引起肠胃不适。
4.体质因素：脾胃功能较弱的孕妇应少吃，以免腹泻。
5.特殊情况：有先兆性流产的孕妇应忌食。
总之，孕妇吃猕猴桃有一定好处，但要根据自身情况合理食用。-
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