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孕期食用南瓜的利弊有哪些？
疾病：骨折提问于 2019-07-28 22:28 -
病情描述：
孕期食用南瓜的利弊有哪些？
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回答1
孕期吃南瓜有营养、促进消化等好处，但也可能有血糖升高等坏处，包括营养成分、消化影响、血糖变化、过敏反应、食用量等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.营养成分：富含维生素、矿物质等，有助于胎儿发育。
2.促进消化：膳食纤维可预防孕期便秘。
3.血糖变化：含糖量不低，过量食用可能使血糖升高。
4.过敏反应：少数孕妇可能对南瓜过敏，出现不适。
5.食用量：大量食用可能影响其他食物摄入，导致营养不均衡。
孕期适量吃南瓜有益，但要注意个体差异和食用量，如有不适及时就医。-
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