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哺乳期女性能否食用香椿？
疾病：提问于 2019-07-29 16:34 -
病情描述：
哺乳期女性能否食用香椿？
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回答1
哺乳期女性通常能吃香椿，其富含多种营养，有益健康，但食用要适量，以防腹泻等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.营养成分：含蛋白质、维生素、微量元素、膳食纤维素等。
2.作用好处：促进身体恢复，补充营养，促乳汁分泌，抑制病原菌，预防心脑血管病。
3.食用注意：避免过量，否则可能引起腹泻。
4.营养获取：还可从其他食物获取类似营养，如鸡蛋、蔬菜、水果。
5.均衡饮食：哺乳期饮食应多样化，保证营养均衡。
总之，哺乳期女性可适当吃香椿，同时注意饮食均衡，保障自身与宝宝健康。-
- 李玲 主任医师 妇科 肇庆市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：宫颈、阴道疾病，特别是在宫颈癌的防治方面...
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