怀孕期间能否食用大蒜_家庭医生即问即答移动端

怀孕期间能否食用大蒜 疾病：提问于 2019-07-29 16:33: 病情描述：

怀孕期间能否食用大蒜

回答1
怀孕期间可以吃大蒜，但要注意适量和方式。大蒜有一定益处，也可能带来不良影响。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.改善食欲：大蒜作为调味品，能在日常饮食中增进孕妇食欲，起到开胃作用。
2.杀菌抗癌：含大蒜素，有杀菌和可能的抗癌效果。
3.辛辣刺激：属辛辣食物，过量或生吃易刺激胃肠道，导致胃酸增多、烧心等症状。
4.食用方式：建议炒熟后放入菜肴中食用，以减轻对胃肠道的刺激。
5.个体差异：部分孕妇可能对大蒜较为敏感，食用后不适感明显。
总之，孕妇可以吃大蒜，但要根据自身情况适量食用，注意食用方式。
郭红燕 主任医师妇产科 北京大学第三医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤，腔镜，子宫内膜异位症，疼痛。
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回答2
你好，孕妇可以适量吃大蒜。大蒜作为日常饮食的一种调味品，孕妇是可以吃的，但应适量。大蒜含有大蒜素、硒元素、蛋白质、碳水化合物、挥发油等营养元素，具有抗菌、消炎、解毒以及促进新陈代谢的功效。孕妇适当进食大蒜，可以预防感冒、肠道感染，强健身体。大蒜辛辣，有明显的刺激性，虽然生吃可很好的保留大蒜本身的功效，但是胃肠功能不良的患者生吃大蒜，容易刺激肠胃，加重胃肠不适症状。进食大蒜过量，虽然有助于提高机体抗病能力，但是也可对维生素B的吸收、利用产生影响，进食过量也对眼睛有刺激作用，可导致眼睑炎、结膜炎等。希望我的回答对你有帮助。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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