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孕初期能否喝柠檬水
疾病：提问于 2019-07-29 16:31 -
病情描述：
孕初期能否喝柠檬水
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回答1
孕初期可以适量喝柠檬水。柠檬水富含维生素C等营养成分，对孕妇有一定益处。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.营养补充：能补充维生素C，增强免疫力。
2.促进消化：有助于缓解孕初期食欲不振。
3.改善皮肤：可抗氧化，对皮肤有益。
4.缓解便秘：搭配蜂蜜，能润肠通便。
5.注意事项：要注意柠檬的新鲜度和卫生，避免饮用过量。
总之，孕初期喝柠檬水有好处，但要注意适度和卫生。-
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回答2
你好，月经期间可以喝常温的柠檬水，不会影响到月经的正常。柠檬水含有多种维生素和矿物质，能提高机体免疫力，适量饮用对身体是有好处的。意见建议：做好经期卫生，不要着凉，不要剧烈运动，均衡营养饮食。多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物。不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，月经期间不要坐浴，禁止性生活。希望我的回答对你有帮助。
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