我们吃到的水果中,有含糖分高的和有含糖分低的,那么糖分低的水果有番石榴,木瓜,雪莲果,柚子,樱桃,草莓,哈密瓜,芒果,柠檬,杨梅,黄瓜,西红柿,苹果,桃子,李子,杏,枇杷,菠萝等等。所以平时饮食要根据自己的身体需求食用水果。不要过度食用含糖分低的水果,也不要过度食用含糖分高的水果。要饮食得当,合理搭配。
您好,糖尿病患者最好选择含糖量低的水果,糖量在2%左右的水果有:黄瓜、石榴、西红柿;含糖量4%-8%的水果有:西瓜、草莓、甜瓜、香瓜和樱桃等。含糖分低的水果还同时含有各种矿物和微量元素,所以经常吃这样的水果,不需要担心升血糖,对身体有好处没坏处。希望我的回答能帮到您。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院