黑枸杞是一种含蛋白质、氨基酸、枸杞多糖、维生素、胡萝卜素、矿物质、微量元素等营养成分的枸杞。枸杞中枸杞多糖能促进人体巨噬细胞的吞噬功能,有利于身体健康。此外,胡萝卜素的含量相对丰富,胡萝卜素可在人体内转化为维生素A,起到维持人体正常视力的作用。黑枸杞泡水具有养肝养眼、紧致皮肤、延缓皮肤衰老、降低血糖、降低血压等功能。吃黑枸杞时,应适量服用,过多的糖可能导致过量摄入。
患者你好,黑枸杞泡水是可以对女性的身体起到很好的补肾的作用,也是可以起到美容养颜活血化瘀的作用,对身体是可以起到很好的保养保护的情况,平时的时候应该适当的吃一些黑枸杞,对身体也是有很好的补充情况,日常生活中要注意好个人的身体保养和锻炼的问题。祝健康。
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张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院