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气血不足如何调理食补吃什么最好
疾病：提问于 2019-07-29 16:31 -
病情描述：
气血不足如何调理食补吃什么最好
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回答1
你好，如果说存在着气血不足的情况的话，食补确实是一个不错的方式，平常的时候可以适当的多吃一些具有补气血效果的食物，比如说红枣，阿胶以及枸杞等。这些食物补气血的效果都是非常的不错的，气血不足的人适当的多吃一些就能够达到补气血的效果，可以有效的缓解因为气血不足而出现的一系列的情况。
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回答2
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