请间脾胃不好吃什么药和食物感谢医生为我快速解答——_即问即答

请间脾胃不好吃什么药和食物感谢医生为我快速解答—— 疾病：脾胃病提问于 2019-07-29 16:30: 病情描述：

请间脾胃不好吃什么药和食物感谢医生为我快速解答——

回答1
脾胃不好可以吃的食物有香蕉、南瓜、苹果、面食、小米、山药等等。也可以用山药和大米熬成粥吃，叫山药粥，对于滋养脾胃效果特别好。另外补充一下，脾胃不好的人，吃饭的时候一定不要工作，也不要看电视，同时要细嚼慢咽，避免暴饮暴食，一定按时吃饭，不要饥一顿饱一顿，多吃柔软的食物和清淡的食物
梁天山 主任中医师中医科 广州市红十字会医院 (三级甲等) 擅长：老年病、心脑肺血管疾病（中风、失眠、咳嗽...
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回答2
患者好，问题分析：一般来说脾胃虚弱一般是脾胃有寒邪，湿气重脾胃喜燥恶湿，喜暖畏寒平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等少吃寒凉食品，意见建议：如西瓜，冬瓜，萝卜，柚子，橙子，凉茶，冷饮等可以吃些大枣、山药、茯苓饼等，这些具有健脾功能最重要的是不要挑食，要营养均衡，搭配合理，尤其是夏天，多喝水，注意睡眠。适当运动。祝您早日恢复健康。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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