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如何预防黄褐斑？
疾病：黄褐斑提问于 2019-07-29 14:43 -
病情描述：
黄褐斑
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回答1
1、尽量避免让风吹日晒等因素对皮肤造成伤害，外出时应根据季节选择适宜的防晒化妆品。2、不要频繁的更换化妆品种类，不要选择含有激素、铅、汞及其他不明添加剂的化妆品，应拒绝选择那些速效美白祛斑产品。3、用温水洗脸，每次洗脸后适当的进行自我面部按摩。4、当面部皮肤发生皮炎时，要及时进行治疗，防止炎症性色素沉着的发生，但是要避免长期使用激素性药物。5、要做到起居规律，切忌熬夜晚睡，每周应保持适当的运动。6、避免大喜大悲，注意调畅情志，保持心情平静愉快。7、要多吃富含维生素C及维生素E的新鲜水果和蔬菜，少食辣椒、咖啡等刺激性的食物。
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