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孕妇食用猕猴桃是否有益
疾病：提问于 2019-07-26 10:00 -
病情描述：
孕妇食用猕猴桃是否有益
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回答1
孕妇吃猕猴桃通常是有益的，具有补充营养、预防疾病等多种好处。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.补充维生素：富含维生素A、C等，利于增强免疫力。
2.促进钙吸收：有助于维持孕妇和胎儿的骨骼健康。
3.改善肠道功能：纤维含量高，可预防便秘。
4.增强抗氧化能力：减少自由基对身体的损害。
5.稳定血糖：升糖指数低，对血糖影响小。
总之，孕妇适量食用猕猴桃好处较多，但也要注意饮食均衡，不可过量。-
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回答2
患者好，可以适当食用猕猴桃。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
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