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孕妇能否食用黑芝麻糊
疾病：提问于 2019-07-26 09:59 -
病情描述：
孕妇能否食用黑芝麻糊
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回答1
孕妇可以吃黑芝麻糊。黑芝麻糊营养丰富，含多种有益成分，但食用时需注意一些事项。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.营养成分：黑芝麻富含钙、铁等矿物质，对孕妇和胎儿有益。
2.糖分考量：市售黑芝麻糊常含较多糖分，过量食用可能致孕妇血糖升高。
3.自制优势：自制黑芝麻糊可控制糖分和食材质量，更健康。
4.食用量：适量食用能补充营养，过量则可能产生不良影响。
5.饮食均衡：孕期还应摄入肉类、家禽、牛奶、鸡蛋、鱼虾、蔬果等。
总之，孕妇可吃黑芝麻糊，但要注意上述方面，保证孕期营养均衡。-
- 贾建军 主任医师 妇科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：A.妇科常见疾病诊治：阴道炎、盆腔炎、宫...
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