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喝什么茶去肝火
疾病：内热提问于 2019-07-25 22:28 -
病情描述：
喝什么茶去肝火
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回答1
去肝火的茶类有很多种，最常见的种类是绿茶、菊花茶、苦丁茶、金银花茶、玫瑰白芍茶等，都清热解毒，去火利肝的效果，平时肝火旺盛的体质容易出现情绪暴躁、易激动等行为，建议平时多呼吸新鲜的空气，多吃新鲜的水果和蔬菜，不宜经常的熬夜加班，避免有经常性的工作压力大即可。
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回答2
你好，喝绿茶，菊花茶，苦丁茶，薄荷茶，玫瑰茶，枸杞茶，白芍茶，决明子茶，蜜糖红茶陈皮茶都有很好的调节肝火的作用。原因分析肝火旺是因为人体内脏气血调节出现问题，干燥火旺所导致的，和不良的生活习惯也有很大的关系，平时不良的饮食习惯，喜欢吃辛辣刺激食物等等都会导致肝火旺。举措建议建议在日常生活中可以多喝点酸奶，多吃些蔬菜水果，多喝开水，保持良好的心情，适当的运动，运动既能锻炼身体，又能提高人体免疫力。祝您健康。
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