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芒果干的功效与作用及禁忌有哪些？
疾病：食疗提问于 2019-07-25 18:09 -
病情描述：
芒果干的功效与作用及禁忌有哪些？
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回答1
芒果干含有丰富的维生素，胡萝卜素等营养成分，有健胃消食，止晕止吐，通便，美容养颜，明目的功效。芒果干中含有芒果苷有抗氧化和保护脑神经元的作用，可以延缓细胞衰老，激发肌肤细胞活力，保持皮肤弹性，促进人体新陈代谢。芒果干还可以降低胆固醇和血脂，防止动脉硬化，防治心血管疾病。芒果干的禁忌是对芒果过敏的人群和有哮喘症的患者以及月经期的女性不宜吃芒果干。
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回答2
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