常吃枸杞子有哪些益处？_即问即答

常吃枸杞子有哪些益处？ 疾病：提问于 2019-07-25 18:06: 病情描述：

常吃枸杞子有哪些益处？

回答1
常吃枸杞子对身体有诸多好处，如护眼明目、调节免疫、美容养颜等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.护眼明目：枸杞子含β-胡萝卜素，能在体内转化为维生素A，有助于改善视力，预防黄斑病变。
2.补血滋阴：能补充气血，滋养肾阴。
3.调节血压血脂：可降低血清胆固醇和三酰甘油含量，预防动脉硬化，辅助治疗高血压。
4.增强免疫：富含多糖，能增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
5.美容护肤：维生素A能维持上皮组织正常，防止皮肤干燥和毛囊角化。
6.抗辐射：可配合放疗等抗肿瘤治疗。
7.延缓衰老：其抗氧化成分有助于延缓身体机能老化。
总之，适当食用枸杞子对身体有益，但要注意适量，且不能替代药物治疗。
李恩庆 主任医师中医科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：运用中医经典验方治疗儿科常见病、多发病、...
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回答2
你好，枸杞子对人体有很多的好处。一方面可以作为药物所用，另一方面还可以作为食疗所用。枸杞子的作用一般比较甘平，有清肝明目、补益肝肾等作用。同时枸杞富含很丰富的胡萝卜素，所以在日常中用电脑比较频繁的患者，可以多喝枸杞子所泡的白开水。祝你健康，希望回答能对你有帮助。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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