每年一到夏日，就总感觉浑身没劲，特别疲乏无力，感觉好累，做事_即问即答

每年一到夏日，就总感觉浑身没劲，特别疲乏无力，感觉好累，做事 疾病：提问于 2019-07-19 08:09: 病情描述：

每年一到夏日，就总感觉浑身没劲，特别疲乏无力，感觉好累，做事也提不起兴趣，整个人都像废掉了一般

回答1
你好，你说的这是疲劳过度，这是需要注意休息，加强营养的，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要规律饮食，不能熬夜和劳累过度，加强清淡饮食的，多吃蔬菜水果，适当补充蛋白多吃瘦肉的，加强身体健康锻炼，适当运动锻炼的，避免剧烈运动，祝早日康复健康快乐。
朱福印 医师外科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长腹部手术和四肢骨折等外科治疗及护理
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回答2
您好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚等引起的浑身没劲，特别疲乏无力，感觉好累等，建议您到医院找中医或检查血压，血常规等看看，适当运动锻炼，注意多休息。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答3
你好，这些现象有可能是你的身体处于亚健康状态，这要注意从平时的饮食、生活习惯、睡眠、精神心理调理等一下，应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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