新鲜柠檬泡水喝把柠檬切成薄片,越薄越好,不能太厚,这样柠檬泡水的时候里面维生素c才能充分的释放出来。将切过的柠檬之后加一点蜂蜜,然后用保鲜膜包上。保存在冰箱里,保存2到3天为最佳。用保存好的柠檬泡水,再适当加少量蜂蜜或者盐水,可以使人口感更好,像一些喜欢吃冰当然可以用冰水泡再加一些冰块提升口感。
您好,鲜柠檬切片泡水很好喝,有一点要注意,就是只能用凉开水浸泡,热水会令其发苦发涩。注意放入的量,一个凉水瓶入一片就够了,最多厚点,不然就苦了。这样消灭柠檬就是太慢了点。如果榨汁兑水,但没有柠檬皮的清香,味道大打折扣。一般的柠檬太酸了,可以用腌制的办法,去去酸味。希望我的回答能帮到您。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院