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怎样瘦肚子
疾病：提问于 2019-07-17 15:05 -
病情描述：
怎样瘦肚子
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回答1
瘦肚子的方式是有很多种的，若是想要让肚子瘦下来，可以选择使用一些瘦身霜涂抹在肚子的部位，然后坚持每天按摩15分钟左右的时间出自己外，也可以转一转呼啦圈，或者是做一些像游泳之类的运动，也能够起到很不错的瘦肚子的效果。不过具体的方法的选择还需要根据自己身体的实际情况而定。
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回答2
患者你好，关于怎样瘦肚子这个问题要多做了解，对怎样瘦肚子这个问题为你解答如下：首先减肥要保证健康，安全，一般很多人都用红薯，可以清肠胃，促进消化，从而达到减肥的效果，还有葡萄，葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。冬瓜：经常食用冬瓜，能去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。还有，可以用荷叶泡茶代水喝，效果更好。
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